YOU make me HAPPY!

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PROFILE

まっちゃん(mahalo)

Author:まっちゃん(mahalo)
【Foi bom encontrar voce!】
10/4生のB型。

MEMO



<予定>






・2015.1.21 PLAYZONE2015
・2015.1.17 PLAYZONE2015
・2014.12.31 COUNTDOWN14-15
・2014.12.14 滝翼TTT
・2014.10.23 ジャンヌダルク
・2014.8.17  ピカ☆★☆ンチ
・2014.8.5   PLAYZONE2014
・2014.7.26  PLAYZONE2014
・2014.7.24  PLAYZONE2014
・2014.5.20  ジャニーズ銀座
・2014.5.6   滝沢歌舞伎2014
・2014.4.18  滝沢歌舞伎2014
・2014.4.10  滝沢歌舞伎2014
・2014.1.24  PLAYZONE IN NISSAY
・2013.12.14 LOVE
・2010.11.20 君と僕の見ている風景
・2010.5.7  君と見る千の夢
・2009.12.4  5×10
・2008.6.14  Dream-A-live


2007/8/24 13:00 まちマス
2007/8/27 16:00 まちマス
2007/8/27 19:00 まちマス
2008/1/5 横アリ2部
2008/1/6 横アリ2部
2008/1/9 東京ドーム
2008/10/26 12:00 仙台
2008/10/26 16:00 仙台
2008/12/30 東京ドーム
【テゴマス 1stライブ テゴマスのうた♪】
 ・2009/8/5 代々木1部2部
 ・8/14 仙台1部2部
8/29 24時間TV
11/6 雨の日の森の中
11/13 東京グローブ座
11/14 東京グローブ座
11/23 東京グローブ座
【テゴマス2ndライブ テゴマスのあい】
 ・2010/6/4 代々木
 ・6/20 長野1部2部
【テゴマス2ndライブ テゴマスのあい】
追追加公演@代々木体育館
 ・2010/7/31 1部
 ・2010/8/1
【LIVE! LIVE! LIVE! NEWS DOME PARTY 2010】
2010/9/25 東京ドーム

【テゴマス3rdライブ テゴマスのまほう☆】
 ・2011/11/3 新潟1部
 ・2011/12/17 横アリ1部2部
【灰色のカナリア】
 ・2012/06/15 
 ・2012/06/19 

【NEWS美恋魂】 ・2012/8/14 秩父宮ラグビー場

 ・2012/9/2  新潟 1部&2部


・2012/8/20LAST NEWSチャンカパーナイベント

・2012/10/06 テレビ朝日ドリームフェスティバル

・2013.5.3  ストレンジフルーツ
・2013.5.17 ストレンジフルーツ
・2013.5.24 ストレンジフルーツ

・2013.7.27 NEWS LIVE TOUR 2013
・2013.9.7  NEWS 10th Anniversary
・2014.3.29 テゴマスの青春 1部2部
・2014.3.29 テゴマスの青春 

・2009.2.6 コール
・20010.12.3 0号室の客

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疲れたので

今日は失意の中のアップ
今日の夕飯は、明日生協が来るのと
電話攻撃に惨敗し疲れ果てていたので
(しかも2時頃から起きてるし)
冷蔵庫の中にあるもので済ませる

昨日買ったブロッコリー
茹でてマヨネーズをかけて食べたいトコロだけど
茹でたら、熱いうちにすりごま・鰹節・めんつゆをかけてお浸し風にいただきます。

野菜室に残っている半端なキャベツとベーコンでスープ。
ちなみにベーコンが無かったらウィンナーでもハムでもいけるかと思います。
キャベツもベーコンも千切り
お鍋にオリーブオイル(勿論普通のサラダオイルでもオッケー)
ガーリック(私はスパイスコーナーにあるものを使ってます)を入れて
香りが出たところでベーコン・キャベツと炒めます。
(勿論油を使いたくなかったら炒めなくても大丈夫
その時はお湯が沸いてから投入してください)
お水・コンソメorチキンブイヨン(ガラスープでも意外と大丈夫だと思う)を適宜に投入。
沸騰してキャベツがくったりするまで煮込んだら
仕上げにじゃがいものすりおろしを入れましょう
このジャガイモを入れるか入れないかで、かなり味が変わります。
ムスメもジャガイモが入ってる方を好んで食べます。
最近お邪魔しているカフェのオーナーさんから教わりました。
最後に胡椒を振りいれたら出来上がりです。

ひとりランチのときは、これにパンorご飯、サラダorフルーツでもあれば充分かと

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C

omments


じゃがいもをすりおろすひと手間が決め手ですね!
明日の晩ご飯にしようっと
(すぐ実践派・笑)

すずめ URL | 2007/07/17 18:23 [ 編集 ]


そうなんですv-237ジャガイモのすりおろしを入れると、ちょっととろっとなるんです。
嬉しいので又近々アップできるように頑張りますe-271

まはろ⇒すずめさん URL | 2007/07/18 12:46 [ 編集 ]

P

ost omments


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